8 Kebiasaan Menjaga Kesehatan Ginjal, Nomor 8 Banyak yang Gagal

sultra.jpnn.com, JAKARTA - GINJAL punya peran penting dalam tubuh. Ginjal merupakan organ tubuh yang menyaring dan membuang zat yang dianggap racun.

Selain itu, Ginjal berfungsi mengendalikan keseimbangan air, mengatur sel darah merah, serta mengatur tekanan darah dan kadar garam.

Ginjal terletak di bagian bawah tulang rusuk mengelola cairan dalam tubuh kita.

Ketika Anda makan atau minum, cairan akhirnya disaring melalui ginjal dari darah dan dikeluarkan ke dalam urine.

Selain itu, ginjal merupakan bagian penting dalam mengatur pH, garam, dan kalium serta memproduksi hormon yang mengatur tekanan darah.

Kebiasaan yang tidak sehat, seperti kelebihan berat badan bisa menyebabkan ginjal bekerja lebih keras dari biasanya dan sangat memengaruhi kualitas hidup seseorang.

Seiring waktu, pekerjaan ekstra bisa menyebabkan penyakit ginjal, tekanan darah tinggi, diabetes dan berbagai kondisi kronis.

Jika dibiarkan, hal ini bisa menyebabkan ginjal berhenti bekerja sama sekali. Setelah itu terjadi, orang mungkin mengalami tulang yang lemah, kerusakan saraf, dan kekurangan gizi.